Agir et penser comme un chat de Stéphane Garnier, éditions de l'Opportun

Présentation de Agir et penser comme un chat de Stéphane Garnier

Dans Agir et penser comme un chat, Stéphane Garnier nous livre toutes les clefs pour mieux vivre en s'inspirant du quotidien de nos petites boules de poils favorites !
Un jour, en observant Ziggy, son chat, Stéphane Garnier a percé le secret du bien-être et il le partage dans ce petit livre plein d'humour et de conseils avisés :
C'est bien là peut-être le secret qu'il voulait me transmettre depuis si longtemps : savoir lâcher prise, me consacrer à l'essentiel, penser à mon bien-être, faire comme lui... Vivre comme un chat !
Page après page, Stéphane Garnier décortique la journée de son chat et, par l'observation, il en tire les enseignements qu'il se fait force d'appliquer dans sa vie quotidienne pour mieux vivre au quotidien !
Le petit plus de ce livre : le petit test de 40 questions à la fin du livre pour déterminer son « Quotient chat » et savoir exactement où l'on en est !

Et si vous voulez connaître l'opinion de Ziggy sur ce livre, découvrez Chat suffit ! 153 lois de l'emmerdement maximum du chat par le compagnon à poils de Stéphane Garnier.

Au sommaire de Agir et penser comme un chat :

• Nos amis les chats - Le chat est libre - Le chat est charismatique
• La journée du chat : 7h30 le réveil sonne
  Le chat est calme (la plupart du temps) - Le chat sait s'imposer - Le chat est un vieux sage - Le chat pense à lui avant tout - Le chat s'accepte tel qu'il est, le chat s'aime
• La journée du chat : 7h45 petit déjeuner
  Le chat sait se pavaner, il est fier - Le chat est au centre de toutes les attentions - Le chat est hermétique au jugement
• La journée du chat : 8h15 toilette du chat !
  Le chat est curieux par nature - Le chat est in-dé-pen-dant - Secret de chat - Le chat a confiance en lui - Le chat sait déléguer
• La journée du chat : 8h45 doucement le matin
  Le chat sait prendre le temps de vivre - Le chat s'adapte à tout rapidement - Le chat aime le calme - Le chat choisit son entourage
• La journée du chat : 12h30 l'heure de la pause
  Le chat sait se reposer, il aime dormir - Le chat sait dire non (et il ne s'en price pas!) - Le chat sait éviter les conflits (autant que possible) - Le chat adore sa maison, il marque son territoire
• La journée du chat : 13h15 sieste obligatoire !
  Le chat accorde sa confiance - Le chat est un patron-né - Secret de chat - Le chat est tenace - Le chat est toujours prudent
• La journée du chat : 18h30 home sweet home, retour au bercail !
  Le chat a un énorme besoin d'amour - Le chat est posé par nature - Le chat sait ce qu'il veut, il est direct - Le chat ose demander (tout le temps !)
• La journée du chat : 19h30 l'heure de la gamelle
  Le chat est toujours honnête - Le chat est silencieux et observateur - Le chat est un ami sincère - Le chat se concentre sur l'essentiel
• La journée du chat : 20h30 soirée détente
  Le chat reste toujours naturel - Le chat est humble et indulgent - Secret de chat - Le chat sait s'amuser de tout ! - Le chat est beau... et il le sait !
• La journée du chat : 23h00 au pays des rêves
  Le chat est à l'aise en toute situation - Le chat fait preuve d'empathie - Alors : chat ou pacha ? - Le chat a toujours le dernier mot !

Le mot des éditions Éditions de l'Opportun sur Agir et penser comme un chat

Le chat est votre meilleur coach ! 

Le chat a tout compris, copions le chat ! C’est cette évidence qui a inspiré à Stéphane Garnier ce manuel de développement personnel pas comme les autres. Le chat est libre, calme, observateur, prudent, élégant, charismatique, indépendant, fier, autonome... Autant de qualités enviables que vous pouvez développer facilement en vous inspirant de lui au quotidien. 

Alors, laissez-vous guider par Stéphane Garnier et son compagnon Ziggy qui vous expliquent, pas à pas, comment mieux vivre juste en regardant votre chat. À votre tour d’être curieux, zen, exigeant. À vous la liberté d’agir, de penser, de demander ! À vous de ne plus céder aux ordres ni aux pressions du quotidien ! Au bureau, en famille ou entre amis, le chat va vous aider à mieux résister au stress, à cultiver votre indépendance, à booster votre charisme... 

Stéphane Garnier et Ziggy nous offrent un guide pratique étonnant, bourré d’astuces, de phrases félines à méditer et de conseils malins... qui vont vous changer la vie ! 

Le premier livre qui s’inspire du chat pour mieux vivre au quotidien !

Description de ce livre sur les chats de Stéphane Garnier

Livre au format poche (12,3x18 cm environ). 250 pages. Couverture souple.

• Auteur(s) Stéphane Garnier
• EAN 9782360754731
• 1ère parution 2007
• Reliure Broché
• Couverture Souple
• Nombre de pages 250